ITALIANO

Il corso é finalizzato allo studio del funzionamento dei processi mentali in funzione delle ritmicità ambientali (luce-buio, stagioni) e di quelle fisiologiche (sonno-veglia, funzioni biologiche regolate circadianamente).In particolare, si intende approfondire la relazione fra funzioni cognitive, da un lato, e ritmi biologici, dall’altro, con specifico riferimento: a) al consolidamento di memoria sonno-dipendente; b) al riprocessamento/rielaborazione (reshaping) in sonno del materiale acquisito durante la veglia; c) alle complesse relazioni tra attenzione, attivazione, performance e stati comportamentali.

"Psicologia del Sonno" (a cura di G.Ficca e M.Fabbri), Maggioli Ed. capitoli 1, 2 (tranne pag. 60-66), 7, 8, 10, 11 (tranne pag. 296-297 e 307-311), 13, 14, 15, 17

Al termine del corso, lo studente dovrà riuscire a comprendere in dettaglio l’organizzazione ritmica delle funzioni mentali e biologiche. Dovrà inoltre essere capace di descrivere e prevedere l'andamento delle funzioni cognitive, in particolare di vigilanza, attenzione, memoria e apprendimento, in funzione degli stati comportamentali e delle ritmicità ambientali (sonno-veglia, luce-buio, stagioni).
È ritenuto obiettivo di grande rilevanza il fatto che lo studente sia consapevole dei principali strumenti diagnostici e descrittivi adottati nella disciplina e che sappia somministrarli nell’ambito di interventi psicologici e psicosociali nonché progettare il loro utilizzo per finalità cliniche e di ricerca.
Si ritiene inoltre essenziale l'acquisizione dell’adeguata proprietà terminologica atta a comunicare in modo chiaro le predette conoscenze e una buona fluidità nel collegare le singole nozioni tra loro affinché allo studente sia possibile approcciare in modo corretto i principali quesiti teorici e pratici della materia.
Ci si attende infine che lo studente abbia acquisito familiarità con le principali tecniche di laboratorio riguardanti la materia e che abbia ben chiare le principali ricadute applicative - cliniche e sperimentali - degli argomenti studiati.
L’insegnamento è dunque teso alla costruzione di un percorso formativo al termine del quale lo studente sarà in grado, attraverso solide basi teoriche sulle articolate relazione reciproche tra cognizione e ritmi della mente, di applicare tali conoscenze a numero ambiti professionali che costituiscono lo sbocco naturale del Corso di Laurea a cui tale insegnamento afferisce.

Solide conoscenze dei principi fondamentali nelle materie attinenti (ambito “Psicologia Generale e Fisiologica”) del percorso triennale di base, ovvero Psicologia Generale e Psicobiologia. È altresì utile la familiarità con i principi essenziali di Metodologia della Ricerca e un livello di conoscenza basale dell’inglese (A1 secondo CEFR).

40 ore di lezioni frontali saranno integrate con 16 ore di Laboratorio pratico e interattivo.
Le lezioni frontali si avvalgono in ogni occasione di una presentazione di slides in power point, con la possibilità, occasionalmente, di utilizzare del materiale video. Sono anche previste sessioni mensili di ricapitolazione, test di verifica (simulazioni di esame) e “question times”.
Le esercitazioni pratiche saranno basate su: discussione comune di letteratura scientifica sull'argomento, illustrazione delle principali metodiche e tecniche sperimentali, esercitazioni pratiche su disegni di ricerca e problemi di ricerca. Si lavorerà inoltre sulle ricadute applicative di molti degli argomenti trattati durante le lezioni frontali.
La frequenza delle ore di laboratorio interattivo, il cui calendario sarà tempestivamente comunicato agli studenti, è obbligatoria per almeno 12 delle 16 ore previste (75%).

L’esame è orale. Per la valutazione della prova saranno utilizzati come parametri non soltanto l'avvenuta acquisizione degli elementi fondamentali per ciascuno degli argomenti in programma, ma anche
la capacità di collegamenti critici tra i vari temi, la qualità dell’organizzazione del discorso e
dell’esposizione, la proprietà terminologica. La commissione è costituita da 3 o 4 docenti, in modo tale che l’esame sia articolato in due parti, la prima sostenuta con uno dei docenti della Commissione, la seconda, sempre e obbligatoriamente, con il Presidente della stessa.

Ai fini del conseguimento dell'esame, come sottolineato alla voce "obiettivi formativi" è necessario che lo studente abbia familiarizzato anche con aspetti pratici e dunque è fortemente incoraggiata e costituisce importantissimo requisito la partecipazione ai laboratori pratici nella misura di almeno il 75% del monte ore previsto (24 ore su 32), senza la quale il conseguimento di tali obiettivi è prevedibilmente più complicato.

Reperibilità del docente
Dipartimento di Psicologia, II piano, stanza n. 4 Università della Campania "Luigi Vanvitelli" Viale Ellittico 31, 81100, Caserta
Orario di ricevimento studenti: martedì ore 12 (eventuali variazioni di giorno o orario saranno tempestivamente comunicate tramite avviso su sito di Dipartimento).

E-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Tutto il materiale didattico supplementare, ivi inclusi i powerpoint presentati a lezione, possono essere scaricati al sito seguente: https://uninadue.sharepoint.com/sites/docenti/GIANLUCA_FICCA_058059/ SitePages/Home%20Page.aspx

1. Definizione dell’oggetto di studio.
2. Metodi e tecniche sperimentali.
Tecniche psicofisiologiche: poligrafia, analisi tradizionali e automatiche del segnale EEG. Nuove tecnologie: actigrafia, EEG ad alta risoluzione, wearable devices, tecniche di stimolazione non invasiva del sonno. Metodi di studio del comportamento e delle variabili psicologiche: diari, scale e questionari del sonno.

3. Fenomenologia del sonno: principi generali
Gli stati di sonno: sonno NREM e sonno REM. Caratteristiche elettrofisiologiche e comportamentali degli stadi di sonno.Distribuzione degli stadi nel corso dell’episodio di sonno. Il sonno come struttura organizzata: cicli di sonno e eventi intra-stato. Le funzioni del sonno. La qualità del sonno. Il sonno diurno.

4. Ritmi biologici e ritmi della mente.
Ritmi biologici: infradianità, circadianità, ultradianità. L’ipotalamo come crocevia per la regolazione dei ritmi biologici. Aspetti circadiani della regolazione termica e delle secrezioni ormonali. La regolazione dei ritmi sonno-veglia. Le cronotipologie.
5. Manipolazioni sperimentali del sonno.
Privazione totale, parziale, selettiva. Estensione. Frammentazione e disorganizzazione. Privazioni dei marcatempo: libero corso, routine costante.

6. Vigilanza e funzionamento mentale.
Definizioni: Attivazione, arousal, sonnolenza, vigilanza, fatica.
7. Apprendimento e memoria durante il sonno.
Acquisizione mnestica in sonno. Ritenzione del materiale appreso in veglia: lo “sleep effect”. Il ruolo del sonno per il consolidamento mnestico. Modelli psicologici task-dependent e sequenziali.Il sonno diurno (nap) come modello di studio dei processi di memoria sonno-dipendenti.Il sonno per il riprocessamento delle tracce mnestiche: reshaping, potatura sinaptica, modello di Lewis e Durrant.


8. Effetti delle variazioni delle attività cognitive in veglia sulla struttura del sonno.
Training intensivo e metabolismo cerebrale.Training cognitivo intensivo e qualità del sonno. Il processo L.

9. Effetti delle variazioni del sonno sui processi cognitivi della veglia.
Di quanto sonno abbiamo bisogno per vigilanza e performance? Gli effetti delle privazioni e delle alterazioni del sonno sulle funzioni cognitive semplici e complesse. I disturbi circadiani del ritmo sonno-veglia e il jet- lag sociale.
10. Rapporti tra ritmi della mente e apprendimento/performance nella vita quotidiana.
Sonno e lavoro. Sonno e sport. Sonno e scuola. Sonno e guida.

Italian

The course is aimed at studying the functioning of mental processes according to environmental rhythms (light-dark, seasons) and physiological/behavioral states (sleep-wake, circadian-regulated biological functions). In particular, we intend to deepen the relationship between cognition and psychological/biological rhythms, with specific reference: a) to sleep-dependent memory consolidation; b) to the reprocessing / re-elaboration (reshaping) in sleep of the material acquired during wake; c) to the complex reciprocal interactions between attention, arousal, performance and behavioral states


"Psicologia del Sonno" (Editors: G.Ficca e M.Fabbri), Maggioli Ed. chapters 1, 2 (except pages 60-66), 7, 8, 10, 11 (except pages 296-297 e 307-311), 13, 14, 15, 17

At the end of the course, the student should be able to deeply understand the rhythmic organization of mental and biological functions. They should also be able to describe and predict the pattern of cognitive functions, in particular vigilance, attention, memory and learning, as a function of behavioral states and environmental rhythms (sleep-wake, light-dark, seasons of the year).
A very relevant didactic objective is that students get aware of the main diagnostic and descriptive instruments adopted in the field and that they know how to administer them in the context of psychological and psychosocial interventions, as well as how to plan their use for clinical and research purposes.
The acquisition of the appropriate terminological property to communicate the aforementioned knowledge clearly and a good fluency in linking the individual notions to each other are also considered essential, to make the student able to correctly approach the main theoretical and practical questions of the subject.
Finally, the student is expected to be familiar with the main laboratory techniques relating to the subject and to have a clear understanding of the main clinical and experimental applications of the topics studied.
The teaching is therefore aimed at building a training pathway at the end of which the student will be able, through solid theoretical foundations on the complex reciprocal relations between cognition and rhythms of the mind, to apply this knowledge to a number of professional fields that constitute the natural outcome of the Degree Course to which this teaching relates.

Consistent knowledge of the fundamental principles of pertinent subjects (“General Psychology and Psychophysiology” field) in the 3-yrs Degree course, namely General Psychology and Psychobiology. Principles of Research Methodology and a basic knowledge of English (A1 according to CEFR) will also be very useful.

40 hours of frontal lessons will be integrated with 16 hours of interactive-practical Laboratory.
During the frontal lessons, power point slides will be shown and illustrated, occasionally adding video material. Monthly recaps, verification tests and "question times" will also be held.
Laboratory will be based on: mutual discussion of scientific literature, illustration of experimental methods and techniques, practical training on research designs and research problems. Moreover, there will be practical examples of applicative fall-outs for many of the topics dealt with during the frontal lessons.
Attendance at interactive laboratory hours, whose schedule will be communicated to students in due time, is compulsory for at least 12 of the 16 hours (75%).

The examination is oral. For the assessment of the test, parameters taken into account will be: the effective acquisition of the basic principles for each of the topics in the syllabus;
the ability to make critical connections between the various topics; the quality of the discourse in terms of synthesis, clarity, organization, terminological property.
The commission consists of 3 or 4 lecturers, so that the examination is divided into two parts, the first being held with one of the Commission's lecturers, the second, compulsory, with the Commission's chairman.
In order to pass the examination, as emphasized under 'learning objectives', the student must also be familiar with practical aspects and therefore participation in practical workshops to the extent of at least 75% of the scheduled number of hours (24 hours out of 32) is strongly encouraged and is a very important requirement, without which the achievement of these objectives is predictably more complicated. 




Professor Ficca is available at:
Department of Psychology, University of Campania “Luigi Vanvitelli” Viale Ellittico 31, 81100, Caserta
E-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Students' reception time: Tuesday, h 12 (any occasional change will be timely communicated on the Department of Psychology website).
All additional materials for the course, including .ppt files illustrated in class, can be downloaded at the following website: https://uninadue.sharepoint.com/sites/docenti/GIANLUCA_FICCA_058059/ SitePages/Home%20Page.aspx

1. Definition of the object of study.
2. Experimental methods and techniques.
Psychophysiological techniques: polygraphy, traditional and automatic EEG signal analysis. New technologies: actigraphy, high-resolution EEG, wearable devices, non-invasive sleep stimulation techniques. Methods for studying behaviour and psychological variables: diaries, sleep scales and questionnaires.

3. Phenomenology of sleep: general principles. Sleep states: NREM sleep and REM sleep. Electrophysiological and behavioral characteristics of sleep stages.Distribution of stages during the sleep episode. Sleep as an organized structure: sleep cycles and intra-state events. Sleep functions. The quality of sleep. Daytime sleep.

4. Biological rhythms and rhythms of the mind.
Biological rhythms: infradianity, circadianity, ultradianity. The hypothalamus as a hub for the regulation of biological rhythms. Circadian aspects of thermal regulation and hormonal secretions. The regulation of sleep-wake rhythms. Chronotypologies.
Experimental manipulations of sleep.
Total, partial, selective deprivation. Extension. Fragmentation and disorganization. Environmental pacemaker deprivation: free course, constant routine.

6. Vigilance and mental functioning.
Definitions: Activation, arousal, drowsiness, vigilance, fatigue.
7. Learning and memory during sleep.
Memory acquisition in sleep. Retention of material learned in wakefulness: the sleep effect. The role of sleep for memory consolidation. Task-dependent and sequential psychological models.Daytime sleep (nap) as a model for studying sleep-dependent memory processes.Sleep for reprocessing memory traces: reshaping, synaptic pruning, Lewis and Durrant model.


8. Effects of changes in cognitive activities in wakefulness on sleep structure.
Intensive training and brain metabolism.Intensive cognitive training and sleep quality. The L-process.

9. Effects of sleep variations on cognitive processes in wakefulness.
How much sleep do we need for alertness and performance? The effects of sleep deprivation and alterations on simple and complex cognitive functions. Circadian disturbances of the sleep-wake rhythm and social jet lag.
Relationships between rhythms of the mind and learning/performance in daily life.
Sleep and work. Sleep and sport. Sleep and school. Sleep and driving.